Hahaha sebut pasal diet ... mesti org pk kurus je kan.. pape pon WHUT EVA!!!.. hahaha sbb i mulut je cakap nk diet tp habuk pon xnampak tp pk balik xde rugi nye sbnarnya..
Start dr minggu lepas sampai la ke hari ini dok timbang camtu gak... aktiviti harian yg wajib nye skang buka je mata trus cari penimbang berat.. konon nye nk tau turun ke x badan arini.. ari2 pelikla sbb maintain tahap tu je mkn byk ke x mkn ke sama je.. tu dlm pantang lg tu.. abis pantang mcm mane la yer..
FYI i ponye berat badan 55kg skang so nk turun klu bole 50kg klu dpt turun lg dr tu memang slim la tp rasenya xmungkinla kan..tp mana tau kalau nk 1000 daya xnak 1000 dalih.. cuba buat baru tau.. ala dah dpt 50kg pon okla ...
Tp mcm mane nk dapat 50kg klu mcm ni sbb arini waktu lunch baru je bedal kenny rogers.. hahahaha.. nampak nya klu ari2 camni naik lg 50kg adela hahahaha.. So bila org tanye bila nak kurus? mungkin bila i rasa dah gemokkk!!! DIETlaaaa....
No comments:
Post a Comment